女性
女性の方も安心のマンツーマン指導
肩こりや腰痛といった慢性的な不調を抱える方、理想的なプロポーションを手に入れたい方、日頃の疲れやストレスをケアしたい方など、それぞれの目標やご希望に合わせたマンツーマンのトレーニング、整体、ストレッチを渋谷にてご提供しています。3年間で1,000人以上の方と向き合い、個々のお悩み改善をサポートしてきたパーソナルトレーナーが指導するため、初心者や女性の方でも安心してお任せいただけます。
的確な整体で骨の歪みと筋肉を調整
どんなに揉みほぐしても良くならない肩こり、仕事に影響がある腰痛、休んでもなかなかとれない疲れなどでお困りではありませんか。もしかすると、そうしたお悩みの陰には背骨や骨盤といった全身の骨格に起こった歪みが関係しているかもしれません。デスクワークや立ちっぱなしの仕事、家事や育児、体の使い方のクセなどによって気づかないうちに骨格のバランスが崩れることがあります。渋谷でマンツーマンのパーソナルトレーニングにタイ古式の整体やストレッチを組み合わせ、女性の皆様の健やかな毎日を応援してまいります。
プライベート空間でトレーニング
「敷居が高い」「続けられるかわからない」「緊張する」といった不安をお感じの方でも安心してお楽しみいただけるように、人目が気にならないプライベート空間にて専属のパーソナルトレーナーが丁寧にサポートいたします。お客様の約80%は初心者からスタートした方で、全体の約70%は女性の方です。整体にパーソナルトレーニングを組み合わせ、不調の原因をケアすることによって理想の体づくりを後押ししています。渋谷の駅近という便利な場所にあるためお仕事やお出かけのついでに気軽にお立ち寄りいただけます。
アクセス
FITNESS GYM Leven
住所 | 〒150-0043 東京都渋谷区道玄坂1-15-3 プリメーラ道玄坂804 Google MAPで確認する |
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営業時間 | 10:00~22:00 |
定休日 | 木曜日 |
アクセス
女性の皆様の健康と美容をサポート
人の体は食事や運動、睡眠、姿勢といった習慣の積み重ねによって形作られます。肩こりや腰の痛みなどの慢性的な痛みや不調を抱える方に対して筋肉の緊張や癒着、骨の歪みといった根本的な原因にフォーカスし、整体とエクササイズの融合によって根本的改善を後押ししております。「体が軽い」「楽だ」と感じる状態を維持できるなら、ダイエットやボディメイクの目標も達成しやすくなります。渋谷にて女性の皆様が効果を実感できる楽しいパーソナルトレーニングを追求してまいります。